🫖季節と心に寄り添う、やさしいお茶時間

ILCカルチャー倶楽部では、二十四節気に寄り添った薬膳講座が始まりました。
講師は、和の暮らしと食を大切にされている山下美佐子先生。

今回のテーマは「小暑（しょうしょ）」。
本格的な夏を迎えるこの時期に合わせ、体の内側から整える薬膳茶を調合しました。
ほんのり香る茶葉とともに、先生が丁寧に季節の巡りと薬膳の知恵を伝えてくれます。

「薬膳って難しそう…」と思っている方にもぴったり。
やさしい語り口と和やかな雰囲気で、毎回ほっとできる時間に。

季節を感じ、心と体をいたわる。
そんな“自分のためのひととき”を、ぜひ一緒に体験してみませんか？

講師：　　「命をつなぐお茶の学校　和心（わしん）」　山下美佐子
中医薬膳師・薬膳茶ライフプランナー

 

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　　　　　　　7月は終了しました。次回8月７日開催です！

　

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